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ドラゴンフルーツPOP 第2弾
暑い日はドラゴンフルーツを召し上がれ♪
沖縄も梅雨明けしましたね。いよいよ暑い夏がやってきます。
ビタミンやミネラルが豊富で更にカロリーも低く、美容成分も含んでいる
ドラゴンフルーツはいかがでしょうか。
主な栄養成分は下記の通りです。
(ビタミンB1・B2・c・葉酸・ナイアシン・カリウム・マグネシウム・鉄分)
食物繊維も豊富ですよ。
レッドドラゴン(レッドピタヤ)にはベタシアニンというポリフェノールの一種が
多く含まれており、抗酸化作用も兼ね備えております。
